Zdrowe ciacho na śniadanie


Przepis na ciastka owsiane

30 gram płatków owsianych górskich

Pół banana (musi być dojrzały, dzięki temu nie trzeba ciastek niczym dosładzać)

50 ml maślanki

Przepis na ciastka jest banalnie prosty. Dodatkowo w myśl zasady im mniej składników, tym lepiej jak sami widzicie, ciastka nie wymagają ogromnych zakupów, są proste i szybkie w wykonaniu. Smacznie również smakują przy modyfikacjach przepisu… np. z dodatkiem cynamonu i startego jabłka, bądź z orzechami, czy pestkami.

Przygotowane składniki mieszamy ze sobą a następnie formujemy placuszek i pieczemy przez około 20 min ( po 10 z każdej strony). Wypróbujcie, smacznego!

Jula

 

 

20131008-094041.jpg


Leave a Reply

  

  

  


× jeden = 9

Current month ye@r day *