Czy Wy takze macie to poczucie, ze im wiecej w Waszym zyciu sie dzieje, tym czas szybciej leci? Nim zdazylam sie zorientowac, juz koniec roku za pasem, a o obecnej goraczce swiat nie wspomne. Zawsze planuje wszystko co zwiazane z kupowaniem prezentow zalatwic mozliwie jak najwczesniej, zeby uniknac przepychanek i nerwowej atmosfery w centrach handlowych, ...

kochani, świeta za pasem, czas sie zacząć przygotowywać! prezenty oraz domowe porządki to jedno, ale w przypadku diabetyków potrawy -ich dokladne przyrządzenie ma nie male znaczenie. Dlatego na moim fan page’u utworzyłam wydarzenie, -nowy cykl CUKRZYK, CUKRZYKOWI DORADZI. jako pierwszy temat wstawilam  problem ,, jak przetrwac swieta na poziomie”. Kazdy z Was moze napisac tam ...

Naklejkowa mozaika!

Kochane Mellitusy i nie tylko! Poniżej prezentujemy naklejkową mozaikę!  Będziemy ją na bieżąco uzupełniać. Nadal przyjmujemy zdjęcia i zgłoszenia. Akcja trwa!  

Placuszki z siemienia lnianego

Przepis na placki zrobione z siemienia lnianego jak zwykle jest banalny i szybki w wykonaniu. Swoja drogą dopiero niedawno odkrylam, ze zmielone siemie lniane jest doskonalym zastepnikiem mąki przy tego typu wyrobach. Dodatkowo postanowilam, ze od dzis nie ma przebacz i zaczynam regularnie cwiczyc. Zamowilam karte activ sportu, prawdopodobnie od czwartku juz bedzie aktywna, dzis ...

Nasza naklejkowa akcja! :)

Kochane Mellitusy i nie tylko! Bardzo, bardzo dziękujemy za wspaniały odzew na organizowaną przez nas akcję! Dziękujemy wszystkim za cudowne zdjęcia. Dokonaliśmy RAZEM arcydzieła, które na zawsze zostanie zapisane w naszej cukrzycowo/diabetykowej społeczności. Mamy nadzieję, że dzięki naszym wspólnym wysiłkom udało nam się pokazać wszystkim Nasz „słodki” Świat. Akcja trwać będzie jeszcze przez kilka dni, ...

Naklejkowa instrukcja

Kochani! Nasze naklejki udostępniamy Wam na 5 sposobów: I. Pocztą, prosimy o zgłaszanie się do nas po naklejki za pośrednictwem: email- kontakt@mellitus.pl, wiadomości facebook i komentarze! Prosimy o przesłanie adresów, a my postaramy się jak najszybciej wysłać Wam naklejki. II. Odbiór osobisty w Warszawie, piszcie do nas gdzie, kiedy, o której chcielibyście się spotkać. III. ...

Światowy Dzień Cukrzycy

Drogie Mellitusy i nie tylko, W Polsce na cukrzycę choruje około 3 mln ludzi, przy czym 1 mln. z nich jeszcze o tym nie wie i w związku z tym nie są leczeni. Chcemy zwiększyć świadomość Polaków na temat tej choroby. Rozpoczynamy akcję, mającą na celu upowszechnienie symbolu cukrzycy – niebieskiego pierścienia. Prosimy wszystkich o ...

Trochę mądrości :)

Dzisiaj na moim blogu trochę ,, mądrości” na temat dosypywanego cukru… Często zastanawiam się, jak większość ludzi jest nieświadoma wielu faktów związanych z nadmiernym spożywaniem cukru a im bardziej zagłębiam się w tą tematykę, tym bardziej zdaję sobie sprawę, że wiemy niewiele. Cukier każdemu kojarzy się jednoznacznie z białymi słodkimi kryształami czy słodyczami, a a ...

Sernik dyniowy

Tak jak obiecywałam, wrzucam weekendowy przepis na małe co nieco. Jako, że dynia wciąż nieustannie króluje na naszych październikowych stołach –  w tym tygodniu sernik dyniowy. Zanim odkryłam jak pyszna może być ta roślina, długo nie mogłam się przekonać  aby chociaż jej spróbować…z założenia, że pewnie jest niesmaczna unikałam potraw zawierających dynię. Jednak, sama nie ...

Szybki, prosty doskonały! -omlet

Wiem, że klasyczny omlet nie jest wybitną formą szczytów kulinarnych, jednak czasem najprostsze rozwiązania bywają najlepsze. W zasadzie, jeśli chodzi o naszą cukrzykową dietę, nie ma co kombinować, proste przepisy są wygodne w przeliczaniu na odpowiednia dawkę insuliny. Ja przyzwyczaiłam się do potraw, które zachwycają bogactwem smaku a zarazem prostotą wykonania a z gotowych, nafaszerowanych ...